Um vídeo explicativo sobre como fazer leite de amêndoas, que é bem fácil. O melhor de tudo é que traz logo a receita para fazer farinha de amêndoas com o que sobra do leite. É muito fácil, boas experiências! :)
A caminho de uma "verdadeira alimentação". Mais natural, mais saudável e menos processada. Com a Bimby.
terça-feira, 25 de novembro de 2014
Leite e farinha de amêndoas
Um vídeo explicativo sobre como fazer leite de amêndoas, que é bem fácil. O melhor de tudo é que traz logo a receita para fazer farinha de amêndoas com o que sobra do leite. É muito fácil, boas experiências! :)
sábado, 22 de novembro de 2014
Estufado de Lentilhas com Abóbora e Almondegas
Hoje foi dia de almoço de conforto! :)
100 g de lentilhas
220 g de almondegas de carne
85 g de cebola
90 g de tomate
5 g de alho
5 g de azeite
5 g de aipo às fatias
5 g de malagueta vermelha aos cubos
1 folha de louro
160 g de abóbora aos cubos
20 g de caldo de legumes (feito na bimby)
400 g de água
100 g de lentilhas
220 g de almondegas de carne
85 g de cebola
90 g de tomate
5 g de alho
5 g de azeite
5 g de aipo às fatias
5 g de malagueta vermelha aos cubos
1 folha de louro
160 g de abóbora aos cubos
20 g de caldo de legumes (feito na bimby)
400 g de água
- Demolhar as lentilhas cerca de 30 min antes de as cozinhar;
- No copo colocar a cebola, os alhos e o tomate e triturar 5 seg. vel 5.;
- Adicionar o azeite, a malagueta, o aipo e a folha de louro e programar 5 min., vel. colher inversa, temp. varoma;
- Adicionar, ao copo, as lentilhas, a abóbora e a água;
- No cesto colocar as almondegas, colocando-o depois no copo;
- Programar 30 min, temp. 100º, vel. colher inversa.
- No fim temperar com salsa picada.
sexta-feira, 21 de novembro de 2014
Bolo de Romã com Iogurte
190 g de bagos romã
2 ovos biológicos...
10 g de raspa de limão, só a parte amarela
330 g de geleia de arroz
55 g de óleo
1 iogurte grego
15 g de sumo de romã
120 g de farinha de trigo tipo 55
120 g de farinha de espelta integral
5 g de fermento
5 g de essência de baunilha
50g de açúcar mascavado
Bolo
- Pré-aquecer o forno a uma temperatura de 240ºC;
- Colocar os bagos de romã no copo e triturar 2 min., vel 9. Reservar;
- Colocar as raspas do limão no copo e dar 2/3 golpes na velocidade turbo;
- Juntar a geleia de arroz, o iogurte, os ovos, o óleo e 15 g do sumo de romã e programar 20 seg. vel. 4;
- Adicionar as duas farinhas, o fermento e a essência de baunilha e programar 15 seg. vel. 4;
- Por fim colocar a massa numa forma previamente untada e enfarinhada e levar ao forno por cerca de 30-40 min, de acordo com o forno.
- Quando o bolo estiver cozido, retirá-lo e deixá-lo arrefecer completamente sobre uma grelha;
Calda
- Colocar o açucar mascavado no copo limpo e triturar alguns segundos na velocidade turbo;
- Deitar o restante sumo de romã no copo e programar 3 min. 100º, vel. 1, colher inversa;
- Furar o topo do bolo, completamente arrefecido com um garfo e deitar a calda quente por cima.
Hummm!!
sábado, 15 de novembro de 2014
Robalo no forno, com batatas ao leite e bróculos salteados
Para 2 pessoas
Robalo no forno
1 robalo com cerca de 600/700 g escalado
Mistura de ervas de Provence
Sal
Azeite
Batatas ao leite
5 batatas médias descascadas às rodelas finas
Sal
Mistura de pimentas em moinho
Leite
Brócolos Salteados
110 g de bróculos
Sal
2 dentes de alho
10 g de Azeite
800 g de água
Coloque as batatas num pirex, em camadas, tempere-as com sal, a mistura de pimentas moída na altura e cubra com leite até ficarem praticamente submersas. Coloque no forno a uma temperatura de cerca de 240º, consoante o forno. Entretanto coloque o robalo num tabuleiro ou pirex de ir ao forno e tempere-o com sal. Deixe-o a tomar gosto.
Deixe as batatas no forno até estarem cozidas e com uma crosta estaladiça. Quando estiverem praticamente no ponto, coloque o Robalo no forno, por cerca de 15 min, ou até estar cozido a gosto.
Separe os brócolos em raminhos mais pequenos e coloque-os na Varoma. Coloque, no copo, a água e o sal. Coloque a Varoma e programe 20 min, varoma, vel. 1. Terminado o tempo deite fora a água da cozedura dos bróculos e coloque no copo os dentes de alho. Programe 5 seg. vel. 8. Deite o azeite e deixe refogar 3 min., vel. 1, temp. 100º. Coloque no copo a borboleta e introduza os brócolos. Programe 2 min., temp. 100º, vel. colher inversa.
Batido de Banana e Noz
E finalmente a minha Bimby voltou para casa: )
Então nada melhor para começar o dia do que um bom batido energético.
Então nada melhor para começar o dia do que um bom batido energético.
Batido de banana e noz
1 Banana pequena madura
5 g de Noz...
1 iogurte natural
200 g de leite de aveia
Canela q.b.
Colocar no copo a banana, a noz e o iogurte. Programar 1 min, vel 7. Colocar o leite de aveia e a canela e programar 5 seg vel 4.
Está pronto. Este batido fica muito bom!
1 Banana pequena madura
5 g de Noz...
1 iogurte natural
200 g de leite de aveia
Canela q.b.
Colocar no copo a banana, a noz e o iogurte. Programar 1 min, vel 7. Colocar o leite de aveia e a canela e programar 5 seg vel 4.
Está pronto. Este batido fica muito bom!

terça-feira, 4 de novembro de 2014
Sopa de Abóbora com Camarão
Hum...esta sopa ficou tão boa! :)
Para 8 pessoas
(adaptado de http://www.vaqueiro.pt/ )
1 alho francês
200 g de batatas
600 g de abóbora
Azeite
1 colher de sopa de caldo de legumes (feito na Bimby)
Água
Coentros
380 g de camarão congelado
250 g requeijão
Sal
Piripiri
Sumo de limão
Deixe o camarão descongelar e descasque-o. Tempere-o com sal, um pouco de piripiri e sumo de limão. Misture bem e reserve.
Corte o alho francês em rodelas, lave em água corrente e escorra bem. Lave as batatas e a abóbora, descasque-as e corte-as em cubos pequenos.
Num tacho coloque o Azeite e aqueça-o, junte os camarões escorridos e salteie até estarem dourados. Retire com um escumadeira e reserve.
Deite o alho francês, a abóbora e as batatas no mesmo tacho, tape e deixe cozinhar sobre lume brando cerca de 5 minutos. Adicione a água, o caldo de legumes, tape e deixe cozinhar até os legumes estarem macios.
Reduza a puré com a varinha mágica.
Junte o camarão reservado e deixe retomar fervura.
Retifique o sal, se necessário. Por fim adicione o requeijão desfeito e os coentros picados.
Para 8 pessoas
(adaptado de http://www.vaqueiro.pt/ )
1 alho francês
200 g de batatas
600 g de abóbora
Azeite
1 colher de sopa de caldo de legumes (feito na Bimby)
Água
Coentros
380 g de camarão congelado
250 g requeijão
Sal
Piripiri
Sumo de limão
Deixe o camarão descongelar e descasque-o. Tempere-o com sal, um pouco de piripiri e sumo de limão. Misture bem e reserve.
Corte o alho francês em rodelas, lave em água corrente e escorra bem. Lave as batatas e a abóbora, descasque-as e corte-as em cubos pequenos.
Num tacho coloque o Azeite e aqueça-o, junte os camarões escorridos e salteie até estarem dourados. Retire com um escumadeira e reserve.
Deite o alho francês, a abóbora e as batatas no mesmo tacho, tape e deixe cozinhar sobre lume brando cerca de 5 minutos. Adicione a água, o caldo de legumes, tape e deixe cozinhar até os legumes estarem macios.
Reduza a puré com a varinha mágica.
Junte o camarão reservado e deixe retomar fervura.
Retifique o sal, se necessário. Por fim adicione o requeijão desfeito e os coentros picados.
sexta-feira, 31 de outubro de 2014
Salada Coleslaw à Alentejana
Salada Coleslaw à Alentejana (sem Bimby)
A minha Bimby está na fábrica. Após 3 anos de trabalho intensivo a balança descalibrou. Confesso que depois de nos habituarmos a cozinhar com um robot deste tipo não é fácil abdicarmos dele. Há muit...as coisas que só faço com a bimby e nem cozinhar me tem apetecido. Estou a ficar bimbodependente!!
Bom, aqui vai uma pequena variação deste clássico que é um ótimo acompanhamento. Hoje serviu para acompanhar uns bifinhos do lombo grelhados, acompanhados com batata cozida e molho de manteiga e alho.
Para 2/3 pessoas
2 chávenas de couve coração cortada em juliana
1/2 cebola pequena picada
1 cenoura pequena ralada
coentros picados
3 colheres de sopa de maionese
1 colher de chá de sumo de limão
sal q.b.
mistura de pimentas para ralar q.b.
Preparar os legumes e misturar. À parte misturar bem a maionese com o sal, pimenta e sumo de limão. Juntar aos legumes e envolver.
A minha Bimby está na fábrica. Após 3 anos de trabalho intensivo a balança descalibrou. Confesso que depois de nos habituarmos a cozinhar com um robot deste tipo não é fácil abdicarmos dele. Há muit...as coisas que só faço com a bimby e nem cozinhar me tem apetecido. Estou a ficar bimbodependente!!
Bom, aqui vai uma pequena variação deste clássico que é um ótimo acompanhamento. Hoje serviu para acompanhar uns bifinhos do lombo grelhados, acompanhados com batata cozida e molho de manteiga e alho.
Para 2/3 pessoas
2 chávenas de couve coração cortada em juliana
1/2 cebola pequena picada
1 cenoura pequena ralada
coentros picados
3 colheres de sopa de maionese
1 colher de chá de sumo de limão
sal q.b.
mistura de pimentas para ralar q.b.
Preparar os legumes e misturar. À parte misturar bem a maionese com o sal, pimenta e sumo de limão. Juntar aos legumes e envolver.


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